1.「ストレスケア研修」

 

・・算命学、メンタルケア心理学を使って、ストレスを上手に緩和する事を学ぶプログラム

 

 

●自分をマネジメントしてストレスを乗り切る

 

厳しいストレス社会を自分の良さや強みを知ること、

また脳の機能が起こしている適応不全をどう乗り越えていくのかを、算命学、メンタルケア心理学を使って学んでいくプログラムです。

自分の強み、弱点を明確に認識することで人間関係の苦手意識を軽減し、自分を苦しめている思考に焦点を当て、思考をコントロールすることでストレスを軽減します。

 

 

・算命学による自己理解、自己受容を学ぶ

 

・ストレスを生み出している原因に気づく

 

・脳機能を理解し思考をコントロールする事を学ぶ